[...] jakieś ciasto Ograniczenia żywieniowe : raczej brak Stan zdrowia: chyba początki nadciśnienia, spoczynkowe tętno ok. 80/min czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: w tym mc odstawiłam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: jogging, ćwiczenia w domu, [...]
[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak danych Stan zdrowia: Brak danych Preferowane formy aktywności fizycznej: Brak danych Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak danych Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: 2 tabletktki thermo speed po obudzeniu, 2 tabletki 30 min przed siłownią Stosowane wcześniej diety: Brak danych
[...] posiłkiem. to są jakieś tabsy dla ludzi z cukrzycą. no i podobo mam wlasnie defekt genetyczny po 4 tygodniach miały być efekty... ale póki co ich brak nie wiem moze coś mi poradzicie. jakieś inne badania, tabletki? mam stosować diete niskokaloryczną a tymczasem u mnie w domu ludzie przechodzą na wysokotłuszczową. rozumiem ze ruch to podstawa
[...] deser : Ograniczenia żywieniowe : Nie Stan zdrowia: zdrowa ogólnie czy regularnie miesiączkujesz: NIE-> WEDŁUG BADAN HORMONÓW MAM OBNIŻONY POZIOM PROGESTERONU czy bierzesz tabletki hormonalne: TAK- yasminelle czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś: NIE Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] stanowi główny składnik chrząstki stawowej. Glukozamina to składnik strukturalny glikozaminoglikanów – substancji wchodzących w skład tkanki łącznej. Zalecane dawkowanie 2 tabletki, popijając dużą ilością wody. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut [...]
[...] na nabiał reaguję dobrze. Stan zdrowia: wklęsłe plecy, poza tym fizycznie ok, psychicznie rozsypka, ale się zbieram do kupy. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Jestem w trakcie odstawiania prozacu, czasem biorę nasenne. Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]
Witam! Na starcie chcial bym powiedziec ze bylem u lekarza. Wypisal mi on tabletki, i powiedzial zebym lepiej nie trenowal jakis czas, lecz akurat jest to taki okres gdzie sa mecze, wiec chce grac (koszykowka). Bol wystepuje przy piszczelu, powyzej kostki. Boli jak skacze, lub duuuzo pobiegam (lub poskacze). Tableki troche mi pomogly, lecz mialem [...]
[...] znaczenia - uważam, ze wszystkie one nie są warte funta kłaków. Jezeli mam być totalnie szczery - nie wiem, dlaczego ludzie stosują jeszcze to wszystko. Myślałem ze tabletki aminokwasowe wyszły z mody jeszcze w latach 80-tych. Przecież od dawna wiadomo, ze aby wypracować sobie odpowiednią mase mięsniową, kulturysta musiałby połknąć tony [...]
[...] , niema takiej pory żeby choc na 1 minute była normalna tylko jest cały czas czerwona , chodziłem do niejednego dermatologa nawet do prywatnego , przypisywali mi maście,tabletki nawet robione na zamowienie maśćie w aptece - rezultaty były , leko mi zaczerwienienie zeszło ale nie do końca , jak jest mi gorąco czy przy jakimś wysiłku ( a [...]
[...] żywieniowe : brak, czasem mam jakieś problemy jelitowe, przyczyny nie odnazłam, nabiał i gluten ok. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, ćwiczenia siłowe - nie boję się [...]
[...] ginsengozydów: 1,6mg. Substancje dodatkowe: mikrokrystaliczna celuloza (sub. wypełniająca), lecytyna (emulgator), lukrecja (sub. smakowa), kwas stearynowy (nośnik). Masa tabletki: 550mg Sposób użycia sugerowany przez producenta oraz Sklep SFD: 1-2 tabletek dziennie rano lub w południe, najlepiej w czasie posiłku lub bezpośrednio po nim. [...]
[...] : owoce, orzechy, wcześniej słodycze Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: średni czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen Stosowane aktualnie i [...]
[...] Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : jogurt Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na orzechy Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, siłownia Stosowane aktualnie i [...]
[...] nic, tylko czasami spacerek na przystanek autobusowy (30min) ( za tydzien znowu powrot do siłowni) Stan zdrowia: w porzadku czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czasami leki na astme, ale to max raz w tygodniu Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, HIIT [...]
[...] na siłkę i skatowałem porządnie plecy. usnąłem ok. 24 pospałem z 2-3h przerwany sen na 2h i potem może jeszcze z 2h snu. wczoraj kupiłem ziołową herbatkę Melisę, nie wziąłem tabletki Curacne. usnąłem dość szybko przed 1szą i spałem bez wybudzeń do 6:30 (5,5 h to za mało). Do teraz już nie mogę usnąć, leżąc godzinę w wyrku). Jestem już wykończony [...]
[...] i zemdlałem. Kolega mówi ze po kilku sekundach sie obudziłem. O dziwo nie bolało mnie tak mocno ale pojechalem do domu. W nocy dreszcze udo lekko czerwone i bolace wiec tabletki przeciwzapalne itd. Zauwazyłem tylko maly siniczek jeszcze w nocy. Wiadomo przerwa kilka tygodni ale nic z tym nie robilem i do treningów wróciłem jak gdyby nigdy [...]
Witam. mam xpanda energized 240 tabl. i mam pytanie jak najlepiej dawkowac w dni treningowe jak i w nie treningowe? Obecnie biorę w dni treningowe rano na czczo 4 tabletki i na 20-30 min przed treningiem 4 tabletki a w dni nie treningowe tylko 4 rano na czczo? czy jest to dobre dawkowanie? jak nie to prosze o wasze opinie
Witam mam taki problem dzis bylem u dermatologa (problemy z tradzikiem) przepisali mi tabletki przeczytalem ulotke i pisze na niej "Bakteriostatyczny mechanizm działania leku polega na zahamowaniu syntezy bałka na poziomie rybosomu." Wnioskuje z tego ze bd mial mniejsza synteze białek dobrze to wniskuje ? Bo jak tak to juz nie wiem co robic czy [...]
[...] zmuszac), kiślu, nie chce wlaczac do codziennej diety jajek, nie jestem do nich przekonana Stan zdrowia: całkiem w pytkę :) czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej łojoooj.. dużo by tego było: fitness, jazda na rowerze (ale nie [...]